INSTRUKTØRER OG FOREDRAGSHOLDERE 2019

Trine Berge   Trine Berge er yogalærer, forfatter og rawfood-kokk, og kanskje en av Norges mest kjente livsstils veileder. Trine har erfaring med kosthold, meditasjon og yoga i snart 20 år, og har gitt ut flere helse- og livsstils bøker som inneholder blant annet bestselgeren «Supermat» og hennes siste bok, «Rawfood». Trine er kjent for å spre det ”glade budskap” om hvordan du vitaliserer deg med en sunn livsstil uten en streng pekefinger, men basert på glede og lyst!   Trine underviser Kundalini Yoga på torsdag og holder foredraget “Mat som medisin” på lørdag

Trine Berge

Trine Berge er yogalærer, forfatter og rawfood-kokk, og kanskje en av Norges mest kjente livsstils veileder. Trine har erfaring med kosthold, meditasjon og yoga i snart 20 år, og har gitt ut flere helse- og livsstils bøker som inneholder blant annet bestselgeren «Supermat» og hennes siste bok, «Rawfood». Trine er kjent for å spre det ”glade budskap” om hvordan du vitaliserer deg med en sunn livsstil uten en streng pekefinger, men basert på glede og lyst!

Trine underviser Kundalini Yoga på torsdag og holder foredraget “Mat som medisin” på lørdag

Dora Thorlandsdottir   Gründer, relasjonsterapeut og komiker som inspirerer og gir deg konkrete verktøy for å skape bedre relasjoner!   Dora holder foredraget “Du er stjernen”  Her blir det god stemning, og hun belyser ; -hvordan skape gode relasjoner med andre? Hva er det som gjør at så mange av oss kaver i relasjoner med andre? Hvordan gå fra å være ytrestyrt til å bli mer indrestyrt? Og hva er forskjellen mellom konflikthemmende og - fremmende språk? Eller sagt på en annen måte: hvordan be folk dra til helvete på en måte som gjør at de gleder seg til turen! (den vanskelige samtalen altså). Hun holder showet  “Bli eldre og gi faen i det” på lørdag

Dora Thorlandsdottir

Gründer, relasjonsterapeut og komiker som inspirerer og gir deg konkrete verktøy for å skape bedre relasjoner!

Dora holder foredraget “Du er stjernen” Her blir det god stemning, og hun belyser ; -hvordan skape gode relasjoner med andre? Hva er det som gjør at så mange av oss kaver i relasjoner med andre? Hvordan gå fra å være ytrestyrt til å bli mer indrestyrt? Og hva er forskjellen mellom konflikthemmende og - fremmende språk? Eller sagt på en annen måte: hvordan be folk dra til helvete på en måte som gjør at de gleder seg til turen! (den vanskelige samtalen altså). Hun holder showet “Bli eldre og gi faen i det”på lørdag

Erlend Elias   Erlend Elias er en kjent og veletablert stylist, make-up artist, frisør, konferansier og foredragsholder. Med sine kjappe replikker og sitt Stand Up Show, som både har humor og alvor, er han blitt svært ettertraktet.  Latter er et sentralt element i alle showene til Erlend Elias. Her byr han på opplevelser fra eget liv, og med en stor dose selvironi viser han hvor viktig det er å ikke ta seg selv så høytidelig.   Erlend holder makeup kurs denne helgen, hvor du kan bli ny, og foredraget “Du er du og du er god nok”

Erlend Elias

Erlend Elias er en kjent og veletablert stylist, make-up artist, frisør, konferansier og foredragsholder. Med sine kjappe replikker og sitt Stand Up Show, som både har humor og alvor, er han blitt svært ettertraktet.

Latter er et sentralt element i alle showene til Erlend Elias. Her byr han på opplevelser fra eget liv, og med en stor dose selvironi viser han hvor viktig det er å ikke ta seg selv så høytidelig.

Erlend holder makeup kurs denne helgen, hvor du kan bli ny, og foredraget “Du er du og du er god nok”

Mette Slinning   Mette Slinning er genuint opptatt av å hente ut et større potensial hos organisasjoner, ledere, ledergrupper og enkeltindivider. Med ny innsikt i hvordan hjernen fungerer, blir vi mer bevisste på hva som er mulig og hva som stopper oss i hverdagen. Med ny kunnskap og innsikt, kan vi få til utvikling og endring på en enklere og mer inspirerende måte – og det er MINDFUL EMPOWERMENT!   I helgen holder hun foredrag og mindfulnesstime for oss

Mette Slinning

Mette Slinning er genuint opptatt av å hente ut et større potensial hos organisasjoner, ledere, ledergrupper og enkeltindivider. Med ny innsikt i hvordan hjernen fungerer, blir vi mer bevisste på hva som er mulig og hva som stopper oss i hverdagen. Med ny kunnskap og innsikt, kan vi få til utvikling og endring på en enklere og mer inspirerende måte – og det er MINDFUL EMPOWERMENT!

I helgen holder hun foredrag og mindfulnesstime for oss

Christin Kalve   Vår motivator og treningsekspert på denne reisen er Christin Marås Kalve som er en dyktig, erfaren og fargerik vestlandsdame. Utdannet instruktør og PT gjennom SAFS og SAFE. Christin brenner for hverdagsmagi og å gjøre trening og kosthold så inspirerende -lett og ukomplisert som mulig for flest mulig. Christin er kjent for å være en mester i å motivere andre med sin energi og enorme livs- og treningsglede.  Christin holder bootcamp sykkelekspress og effektiv tabata denne helgen

Christin Kalve

Vår motivator og treningsekspert på denne reisen er Christin Marås Kalve som er en dyktig, erfaren og fargerik vestlandsdame. Utdannet instruktør og PT gjennom SAFS og SAFE. Christin brenner for hverdagsmagi og å gjøre trening og kosthold så inspirerende -lett og ukomplisert som mulig for flest mulig. Christin er kjent for å være en mester i å motivere andre med sin energi og enorme livs- og treningsglede. Christin holder bootcamp sykkelekspress og effektiv tabata denne helgen

Rebecca van Eck   Rebecca brenner for svett moro, og elsker trening der tia bare flyr. Hennes motto er  «GOOD VIBES ONLY». Good Vibes skinner gjennom uansett om det er på  Yoga, Afro eller Bollywood, eller Girlpower dans  som hun underviser i denne helgen. Rebecca er utdannet personlig trener og yogalærer, og har jobbet med trening og dans i 10 år. Hun jobber til vanlig som instruktør og på Drammensbadet og med Hatha Yoga hos  Inkkayoga , i tillegg til å være eventyrer og markedskoordinator hos Jomfrureiser.

Rebecca van Eck

Rebecca brenner for svett moro, og elsker trening der tia bare flyr. Hennes motto er «GOOD VIBES ONLY».Good Vibes skinner gjennom uansett om det er på Yoga, Afro eller Bollywood, eller Girlpower dans som hun underviser i denne helgen. Rebecca er utdannet personlig trener og yogalærer, og har jobbet med trening og dans i 10 år. Hun jobber til vanlig som instruktør og på Drammensbadet og med Hatha Yoga hos Inkkayoga, i tillegg til å være eventyrer og markedskoordinator hos Jomfrureiser.

Jasmin Haraldsen   Hun er en sprudlende og inspirerende dame, og livskvalitet er noe hun brenner for. Hun trives på jenteturer og i år blir hun med på Vestlia for å holde trening for de voksne! Her lærer du fine øvelser kun med egen kroppsvekt. Vi deler gode livserfaringer med hverandre, og koser oss med alt som gir mye glede og latter mens vi trener.

Jasmin Haraldsen

Hun er en sprudlende og inspirerende dame, og livskvalitet er noe hun brenner for. Hun trives på jenteturer og i år blir hun med på Vestlia for å holde trening for de voksne! Her lærer du fine øvelser kun med egen kroppsvekt. Vi deler gode livserfaringer med hverandre, og koser oss med alt som gir mye glede og latter mens vi trener.

Elaine Bloom   Elaine er en lidenskapelig storyteller, sosial entreprenør, konferansier, foredragsholder, coach, mental trener, karriereveileder. Hun blir vår konferansier under hele helgen Elaine Bloom er gründer, driver eget selskap, og tar nå en master i karriereveiledning. Utover det elsker hun å reise, danse, spille trommer, og ikke minst er hun opptatt av menneskemøter.

Elaine Bloom

Elaine er en lidenskapelig storyteller, sosial entreprenør, konferansier, foredragsholder, coach, mental trener, karriereveileder. Hun blir vår konferansier under hele helgen Elaine Bloom er gründer, driver eget selskap, og tar nå en master i karriereveiledning. Utover det elsker hun å reise, danse, spille trommer, og ikke minst er hun opptatt av menneskemøter.

Sissel Irene Thon   Sissel er helsesykepleier og sexolog - opptatt av at seksualiteten er en del av oss hele livet. Underviser og holder foredrag om seksuell helse og seksualitet for ulike grupper og aldre. Jobber til daglig med ungdom. I helgen holder hun foredraget   “Hvordan påvirker seksualiteten helsa vår?  “Seksuell helse er like viktig som fysisk og psykisk helse, men er fortsatt vanskelig å snakke om, - ofte et «ikke tema» I dagens samfunn virker det som om seksualitet er forbeholdt unge vakre mennesker. Sissel tar tak i problemet, snakker om tabu, nytelse, og den flotte kvinnekroppen med en god dose humor

Sissel Irene Thon

Sissel er helsesykepleier og sexolog - opptatt av at seksualiteten er en del av oss hele livet. Underviser og holder foredrag om seksuell helse og seksualitet for ulike grupper og aldre. Jobber til daglig med ungdom. I helgen holder hun foredraget “Hvordan påvirker seksualiteten helsa vår? “Seksuell helse er like viktig som fysisk og psykisk helse, men er fortsatt vanskelig å snakke om, - ofte et «ikke tema» I dagens samfunn virker det som om seksualitet er forbeholdt unge vakre mennesker. Sissel tar tak i problemet, snakker om tabu, nytelse, og den flotte kvinnekroppen med en god dose humor